公园里，经常见到撞树、暴走、热石疗的老人，他们认为这样很养生。医生却说，他们这不是养生，是在找病！(搜狐）

    一些大爷大妈躺在公园的地面上、石头雕塑上“石疗”，称能够让身体吸收能量，比按摩拔罐的效果还好。专家表示，“石疗”不但不能治病，还可能引病上身，在高温下“热疗”，要么中暑，要么横纹肌溶解，危害多多。其他“土法”养生同样具有危害性。

    现在重视养生的老人越来越多，老人们增强健康意识是好事，但采取撞树、暴走等方法养生却是在“养伤”。老人们应该抛弃缺乏科学依据的“土法”养生，进行科学养生。

    “土法”养生存在危害，相关部门应该对此进行引导。笔者认为，科普科学养生需要耐心细致。医生和科普工作者应用一些喜闻乐见的形式，向老人们传授科学的养生方法。只有科学养生流行，“土法”养生才不会有立足之地。