近年，笔者偶尔受邀参加一些讲座，为了提高授课效果，每次上台前，都会尽心尽力准备，坚持不照本宣科，力争让听众“不虚此行”。功夫不负有心人，有时笔者的讲座会受到好评，有些听众在讲座结束后，会主动与笔者进行交流，或者索要课件补充笔记。

不过，笔者也发现，无论讲座怎样受欢迎，台下总有些人频繁查看手机，甚至自始至终做“低头族”，眼睛不离手机屏幕。

说心里话，对于有听众专注玩手机，笔者曾自感内疚，觉得是自己讲得不精彩、不吸引人所致。为此，每次讲座后，都会自行“复盘”，查找不足，力求下一次改进提高，基本上做到了每讲必出新意，尽力让人有所收获。

有一次，走出讲堂，征求意见时，主办单位一负责人说：“你讲得已经很不错了，其他人的讲座，有的几乎全场低头看手机。”这位负责人的话，不能不令笔者反思。要让讲座提高效果，要减少“低头族”，需要讲者与听众的双向奔赴，对于电子产品成瘾者而言，无论讲座多么精彩，他们也会表现得冷漠。

有人说，深陷随时可联网屏幕中的一些人，已经养成手机依赖，他们逐渐丧失了时间感知力、专注力和深度思考能力。此话不知是否科学，但在笔者看来，听讲座玩手机，不是珍惜时间，是在任时间从指尖悄然流逝；不顾一切地沉迷刷短视频、追剧、网购或随意浏览网页，是一心二用，更是对知识的冷漠。

其实，认真听讲座，也反映出一个人的工作和生活态度。被手机吞噬了注意力的人，平时工作也会敷衍，所以，提高讲座效果，授课者应努力，而“只需一部智能手机、充电器及免费流量，就能低头一整天”的人，也应该好好反思。